Thierry Sudan
— Ressources & articles

Comprendre ce qui se joue en vous.

1729 articles de fond sur l'hypnose ericksonienne, la psychologie, l'IFS et l'Intelligence Relationnelle.

Hypnose ou médicaments : que choisir pour sa phobie médicale ?
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose ou médicaments : que choisir pour sa phobie médicale ?

Comparaison des approches pour une peur du dentiste ou de l’hôpital

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Hypnose IFS : dialoguer avec la partie qui a peur
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose IFS : dialoguer avec la partie qui a peur

Une méthode douce pour apaiser le protecteur intérieur.

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Hypnose et phobie sociale : le protocole en 4 étapes
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et phobie sociale : le protocole en 4 étapes

Un chemin clair vers la sérénité en public

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Hypnose et phobie sociale : comment retrouver confiance
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et phobie sociale : comment retrouver confiance

Vaincre la peur du regard des autres.

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Hypnose et phobie sociale : combien de séances faut-il ?
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et phobie sociale : combien de séances faut-il ?

Un aperçu réaliste du processus de guérison

14 min de lectureLire →
Hypnose et peur de l’avion : une solution douce
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et peur de l’avion : une solution douce

Découvrez comment l’hypnose peut calmer votre anxiété en vol.

13 min de lectureLire →
Hypnose et IFS : guérir la partie qui a peur de voler
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et IFS : guérir la partie qui a peur de voler

Dialoguez avec votre peur pour l’apaiser durablement.

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Hypnose et IFS : dialoguer avec sa peur des transports
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et IFS : dialoguer avec sa peur des transports

Une méthode innovante pour apaiser les parties de vous qui craignent.

13 min de lectureLire →
Hypnose et IFS : apaiser la part de vous qui a peur
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et IFS : apaiser la part de vous qui a peur

Dialoguez avec votre peur intérieure.

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Hypnose et hôpital : préparez votre esprit avant une intervention
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et hôpital : préparez votre esprit avant une intervention

Un guide pour aborder une hospitalisation avec confiance

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Hypnose et agoraphobie : le rôle de l’enfant intérieur (IFS)
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et agoraphobie : le rôle de l’enfant intérieur (IFS)

Apaiser la partie de vous qui a peur pour avancer.

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Hypnose et agoraphobie : comment retrouver le plaisir de sortir
Hypnose24 avr. 2026

Hypnose et agoraphobie : comment retrouver le plaisir de sortir

Redécouvrir la liberté et la sérénité au quotidien.

13 min de lectureLire →