Comprendre ce qui se joue en vous.
1729 articles de fond sur l'hypnose ericksonienne, la psychologie, l'IFS et l'Intelligence Relationnelle.
Un protocole d'hypnose ericksonienne pour gérer la colère
Un outil pratique pour transformer votre énergie en force positive.
Transe légère, moyenne ou profonde : quel niveau pour vous ?
Comprendre les degrés de transe et leurs bienfaits.
Transe et mémoire : pourquoi des souvenirs remontent sous hypnose
Pourquoi l’état de transe donne accès à des souvenirs oubliés, ce que montre l’imagerie, la fiabilité de ce qui remonte et comment l’accueillir sans se laisser submerger.
Transe et anxiété : comment votre cerveau se calme
Les voies neurales activées pour apaiser le stress.
Témoignage : j’ai vu mon cerveau changer sous hypnose (IRM à l’appui)
Un patient partage son expérience et les images de sa transformation.
Témoignage : j'ai retrouvé le sommeil grâce à la transe
Une histoire vécue de guérison par l'hypnose ericksonienne.
Témoignage : j'ai guéri d'une phobie sans ordre ni autorité
Marie raconte comment l'hypnose ericksonienne a doucement désamorcé sa peur.
Témoignage : j’ai cru ne pas être hypnotisable, et pourtant…
L'histoire d'une patiente qui a changé d'avis sur sa suggestibilité.
Témoignage : j'ai arrêté de fumer en deux séances
Récit sincère d'un changement qui a transformé sa vie.
Suggestibilité faible : est-ce un obstacle pour la préparation sportive ?
Solutions pour les sportifs qui doutent de leur capacité à lâcher prise.
Suggestibilité et douleur chronique : un lien méconnu
Comment la suggestibilité influence votre perception de la douleur.
Sensations étranges en hypnose : normal ou pas ?
Fourmillements, lourdeur : ce que vous ressentez vraiment.