Douleur et santé
44 articles sur cette thématique.
Ventre qui gargouille en public ? L’hypnose vous libère de la gêne
Reprenez confiance en votre corps grâce à des techniques hypnotiques.
Troubles digestifs fonctionnels : l’hypnose et l’axe intestin-cerveau
Pourquoi les examens ne montrent rien, comment l’intestin a appris à s’alarmer, ce que l’hypnose modifie dans la communication cerveau-ventre, et sa place à côté des régimes et des traitements.
Témoignage : l'hypnose m'a aidé à supporter une ponction
Une expérience vécue de transformation de la douleur en apaisement.
Témoignage : « Je n’ai plus mal au ventre depuis ma 3e séance d’hypnose »
L’histoire d’une patiente qui a retrouvé un ventre paisible.
Témoignages : moins de migraines après quelques séances d’hypnose
Récits composites de Sophie et Jean-Paul : pourquoi leurs migraines résistaient, ce que l’hypnose ericksonienne a changé en complément de leur traitement, et ce qu’elle ne fait pas.
Témoignage : j'ai surmonté ma phobie des aiguilles
Comment l'hypnose a changé mon rapport aux injections et soins.
Témoignage : j’ai diminué ma douleur chronique par l’hypnose
L’histoire d’une patiente qui a retrouvé du sommeil.
Côlon irritable : soulager les symptômes grâce à l’hypnose, mode d’emploi
Comment l’hypnose calme un intestin irritable, les signes qu’elle peut vous aider, un protocole en 5 étapes et ce qu’elle ne fait pas, en complément du suivi médical.
Protocole hypnose pour une coloscopie sans anxiété
Un guide pas à pas pour aborder cet examen en toute sérénité.
Pourquoi l’hypnose fonctionne mieux que la volonté seule
Le cerveau inconscient, clé du changement durable.
Pourquoi l'hypnose fonctionne même si vous êtes sceptique
Les raisons pour lesquelles votre esprit ouvert fait la différence.
Hypnose et douleur chronique : comment elle agit, et ce qu’elle peut changer
Pourquoi la douleur chronique persiste malgré les traitements, comment l’hypnose modifie sa perception dans le cerveau, les signes qu’elle peut vous aider et sa place à côté des médicaments.
Migraines et tensions cervicales : l’hypnose détend tout le corps
Libérez les tensions musculaires qui alimentent vos crises.
L’hypnose pour les maux de dos persistants : ça marche ?
Retour d’expérience et explications sur son efficacité.
L’hypnose pour enfant migraineux : une solution douce et efficace
Aidez votre ado ou enfant à traverser les crises sans peur.
Hypnose et migraine : espacer les crises et mieux vivre la douleur
Comment l’hypnose agit sur la migraine, les déclencheurs et l’anticipation, un protocole pour espacer les crises, les idées reçues à oublier et ce qu’il faut savoir sur les médicaments.
Hypnose pour enfants : calmer les maux de ventre de votre enfant sans stress
Une approche douce et ludique pour apaiser les troubles digestifs des petits.
Hypnose ou relaxation : quelle différence pour la douleur ?
Deux approches comparées pour un soulagement ciblé.
Soin douloureux : hypnose ou médicaments, et comment vous y préparer
Pourquoi on oppose à tort hypnose et médicaments, les mécanismes qui atténuent la douleur pendant un soin, pour qui l’hypnose est adaptée et comment préparer votre prochain soin.
Hypnose et migraines ophtalmiques : un cas particulier à Saintes
Des pistes concrètes pour calmer les auras visuelles et les maux de tête.
Hypnose et migraines : ce que disent les dernières recherches
Les preuves scientifiques derrière cette méthode naturelle et efficace.
Hypnose et FODMAP : une alliance gagnante pour votre intestin
Associez les deux approches pour un ventre apaisé et durable.
Hypnose et fibromyalgie : ce qu’elle peut apporter, et ses limites
Pourquoi la fibromyalgie amplifie la douleur, comment l’hypnose agit sur le signal douloureux, le sommeil et l’anxiété, les signes qu’elle peut vous convenir et les idées reçues à oublier.
Hypnose et fibromyalgie : 3 techniques concrètes pour mieux dormir
Retrouvez un sommeil réparateur grâce à ces exercices simples.
Hypnose et endoscopie : vivre l'examen sans peur
Des techniques pour rester détendu du début à la fin.
Hypnose et douleur neuropathique : ce qu’il faut savoir
Comment l’hypnose apaise les nerfs irrités en profondeur.
Hypnose et alimentation émotionnelle : guérir votre ventre en douceur
Comprendre comment vos émotions influencent votre digestion et les solutions.
Fibromyalgie : un protocole d’autohypnose de 5 minutes par jour et une version de crise
Comment l’hypnose agit sur la douleur, un exercice guidé de 5 minutes par jour et une version de 3 minutes pour mieux traverser les crises imprévisibles de fibromyalgie.
Fibromyalgie : témoignage fictif d'une patiente qui a testé l'hypnose
Son parcours, ses doutes, et les résultats après 6 séances.
Fibromyalgie : l'hypnose pour retrouver de l'énergie au quotidien
Des visualisations puissantes pour contrer la fatigue chronique.
Fibromyalgie : l'hypnose peut-elle réduire la sensibilité au toucher ?
Explication des allodynies et solutions hypnotiques.
Fibromyalgie et anxiété : pourquoi l'hypnose brise ce cercle vicieux
Un double traitement pour apaiser corps et esprit.
Comment se déroule une séance d’hypnose antidouleur ?
Étapes claires pour savoir à quoi vous attendre.
Comment l'hypnose transforme la peur en calme intérieur
Un processus doux pour remplacer l'angoisse par la confiance.
Comment l’hypnose stoppe les diarrhées et constipations liées au stress
Stress et troubles digestifs sont souvent liés. Comment l'hypnose agit sur l'axe intestin-cerveau pour apaiser durablement diarrhées et constipation.
Hypnose avant une opération : préparer votre cerveau, réduire le stress, mieux récupérer
Pourquoi l’attente d’une opération fait autant peur, comment l’hypnose transforme cette attente en ressource, des techniques pour avant, pendant et après l’intervention, et ce qu’elle ne remplace pas.
Comment l'hypnose modifie la perception du froid et de la chaleur
Gérer les intolérances thermiques liées à la fibromyalgie.
Comment l'hypnose aide à reconstruire une image corporelle positive
Retrouver confiance en son corps malgré la douleur chronique.
Comment choisir un praticien en hypnose pour vos soins
Les critères essentiels pour trouver le bon accompagnement à Saintes.
Ballonné(e) en permanence ? L’hypnose peut calmer vos intestins
Découvrez comment l’hypnose apaise les spasmes digestifs.
Hypnose médicale et douleur : les idées reçues démystifiées
Sommeil, perte de contrôle, méthode miracle, réservée au psychologique : les idées reçues sur l’hypnose médicale et la douleur, ce qu’elle permet réellement et les erreurs à éviter.
Migraine naissante : 3 techniques d’autohypnose et un protocole en 3 étapes
Repérer les signes avant-coureurs, scan intérieur, respiration, mise à distance de la douleur et ancrage : des gestes d’autohypnose à faire seul dès le début d’une migraine.
Douleur : 3 exercices d’hypnose à faire chez vous, et 3 outils en cas de crise
Respiration apaisante, changement de forme et de couleur, dissociation, puis trois outils d’urgence et un plan d’action pour mieux traverser une crise de douleur aiguë.
3 exercices d'auto-hypnose avant une prise de sang
Des gestes concrets pour transformer votre expérience médicale.